Gesink 摔車,右腿斷啦~~直接進入冬季修養期...
![](http://cdn3.media.cyclingnews.futurecdn.net//2011/07/23/2/pic213318271_220.jpg)
Skil-Shimano 明年不騎KOGA,改Felt
![](http://cdn4.media.cyclingnews.futurecdn.net//2011/05/01/2/bettiniphoto_0079402_1_full_220.jpg)
不負責任大預測:Felt 不改角度,Skil-Shimano 明年會多很多一步之憾
以下跟騎車技巧有關...摘自Bicycling
9 Paceline Rules...這一篇是輪車心法
![](http://www.bicycling.com/sites/default/files/images/0908_one_line.jpg)
Ultimate Interval...我也好像要有這種腿啊~~這一篇告訴你如何用用極端的間歇來增強自己的表現
![](http://www.bicycling.com/sites/default/files/images/ultinterval.jpg)
How to Train for Windy Rides and Races With Paceline Intervals
![](http://www.bicycling.com/sites/default/files/images/its-a-breeze.jpg)
以上...經過冬季修養期的LDS,雪融的時候好好練,有機會讓你順順跟在peloton 中
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