2014年9月1日星期一

Vuelta a España 2014 - Stage 9



Route:Carboneras de Guadazaón - Aramón Valdelinares 185km

1 Winner Anacona Gomez (Col) Lampre-Merida
2 Alexey Lutsenko (Kaz) Astana Pro Team
3 Damiano Cunego (Ita) Lampre-Merida


大家協商,Time for a nature break


如果是主將,或是尿急的時機不對,也許有機會享受一下尊爵不凡的服務...問題是你要掏得出來!


跑在前面的湯不能還挺享受下坡...反正他一向對這種多日賽都是不忮不求


再來的空力下坡姿勢的好例子Daniel Teklehaimanot (MTN - Qhubeka)


千萬記得,膝蓋別夾太緊...免得像Q 半仙前天下坡,胎緣把膝蓋附近的皮刮掉一層(然後汗流進傷口,內牛滿面啊~)

好吧說一下大前方,最後就剩兩隻Winner Anacona (Lampre-Merida), Javier Moreno (Movistar)


人如其名,Winner Anacona (Lampre-Merida) 在最後6km 甩掉戰友,一路單飛


Winner~~

那就一路贏到底吧! 奪單站!!


但其實大家的目光都在GC favorites 上

最後1km,Contador 攻!


只有J-Rod, Nairo Quintana 跟得稍微緊一點

GC 榜就因為Contador 這麼一拉扯,火袍又換人




咬在30s 內的GC 榜...明天是第一個休息日,大家輕鬆騎動動腿兒,討論接下來要怎麼面對夭壽坡挑戰吧

1 Nairo Alexander Quintana Rojas (Col) Movistar Team
2 Alberto Contador Velasco (Spa) Tinkoff-Saxo
3 Alejandro Valverde Belmonte (Spa) Movistar Team
4 Winner Anacona Gomez (Col) Lampre-Merida
5 Christopher Froome (GBr) Team Sky
6 Joaquím Rodríguez Oliver (Spa) Team Katusha

2014年8月31日星期日

20140831 AQ 週報

1. Garmin Vector S left-pedal power meter



價格 US$699,相較於標準版價格US$1,699

但BikeRomur 不這麼認為

嗯...如果說單邊功率計,Q 半仙會選Stages



2. EBH 明年跳槽MTN-Qhubeka



3. Theo Bos 明年也去MTN-Qhubeka


ㄜ...MTN-Qhubeka 有考慮明年升上ProTour 嗎?乾脆



4. Jan Bakelants 確定明年轉AG2R-La Mondiale



5. Merckx 爵爺心臟問題住院

唉呀~他之前罹癌接受治療瘦下來,維持就好了,結果又胖回去...果然心臟再度出問題...

當年他還是職業車手就有心律不整問題了...老了也戴上心律調整器,但...



6. 保養車子101 訣

給愛動手的看官...這些訣竅真得是忠告中的忠告

不愛動手的就定期把車拿去車店保養...該給人的就付錢吧



7. 說到Q 半仙自己的Stages 功率計




參考閱讀:1234567...是的有7 篇

Q 半仙是在CYC'D for Bikes 買的,價格請點這裡,AUD

對,這店是GIANT 在Brisbane 的旗艦店

入手Stages 6800 power meter 172.5mm 長

只花了我15mins 就裝好了,開Garmin Edge500 一下就抓到訊號了

喔對了~Stages 同時會發出藍芽與ANT+ 訊號,於是我的唉鳳(裝上Stages APP) 與Garmin Edge500 可以同時收功率資料

而唉鳳還可以用藍芽通訊幫Stages 更新韌體,傷當方便啊

Q 半仙不在乎絕對的準,但相對變異數要小,這樣才能當作個人訓練的參考

就目前收下來的數據,心率與功率的相關性很一致,夠了夠了...很好用了

雖然Q 半仙一直懷疑今年Sky 均的低迷表現會不會是因為它們接受了Stages 的功率計贊助...而數據呈現的穩定性沒有SRM 好...天曉得...

如果有看官有興趣購買,可逕自與CYC'D for Bikes 洽詢,找台灣代購商...或是請Q 半仙代購

Q 半仙代購價NTD:(官網建議售價x1.1+郵寄/保險費100)x30

有興趣的人請寫信至aq@euaq.org 討論細節

Vuelta a España 2014 - Stage 8



Route:Baeza - Albacete 207km

1 Nacer Bouhanni (Fra) FDJ.fr
2 Michael Matthews (Aus) Orica GreenEdge
3 Peter Sagan (Svk) Cannondale

晡阿尼剪Bling 線的手法好髒!!


明天又要拼爬坡終點,這一站就順利的衝線吧

但故事就從這裡說起,話說最後衝刺


晡阿尼身形一挫,從右後方竄出

Bling 趕緊接上


看清楚點,沙公與John Degenkolb (Belkin) 失了先機,也只能奮力追


晡阿尼帶著Bling 向前衝,從襠下往後一望:唉呀~我變成Bling 的助進火箭...

正當Bling 從真空帶推出來想超越晡阿尼,你老師卡好晡阿尼竟然蓄意剪線!!!


晡阿尼趁機推車抓單站




Q 半仙實在不欣賞這種衝線風格,晡阿尼帶種一點就跟Bling 並轡單挑啊

Vuelta a España 2014 - Stage 7



Route:Alhendín - Alcaudete 169km

1 Alessandro De Marchi (Ita) Cannondale
2 Ryder Hesjedal (Can) Garmin Sharp
3 Hubert Dupont (Fra) AG2R La Mondiale

終於看到單飛勝了,爽!!


重披火袍,看肥肥疊high 得


今早就這兔子四:Hubert Dupont (Ag2r-La Mondiale), Alessandro De Marchi (Cannondale), Ryder Hesjedal (Garmin-Sharp), Johann Tschopp (IAM Cycling)


單站冠軍就此定調

唉呀!弗嚕米摔!


幸好無大礙

比賽後段嗨假屌攻擊頻頻,展現奪單站企圖心


但不幸前輪一滑,摔!機會沒了...


之後Alessandro De Marchi (Cannondale) 一路順遂,甩掉Johann Tschopp (IAM Cycling) 直奔終點,奪單站!


希望他本站亮眼表現能幫他帶來一紙明年ProTour 車隊的合約

Vuelta a España 2014 - Stage 6



Route:Benalmádena - Cumbres Verdes (La Zubia) 167.7km

1 Alejandro Valverde Belmonte (Spa) Movistar Team
2 Christopher Froome (GBr) Team Sky
3 Alberto Contador Velasco (Spa) Tinkoff-Saxo

恩...有帶頭頂風設定爬坡配速,還能順便衝終點抓單站這種好運嗎?


進最後爬坡,兔子王Pim Lightart (Lotto-Belisol) 還撐在前面


看他拼一天被吃掉,Q 半仙心都快碎了

一級坡Cumbres Verdes (4.6 km @ 7.8%, max 12.8%) 上Christophe LeMevel (Cofidis) 率先攻出peloton


只是徒勞,照樣被河蟹

肥肥疊帶著隊友Nairo Quintana (Movistar) 爬,忠心護戰友

肥肥疊的人格特質真的很有趣

Peloton 在坡上一路瘦身,能跟得住的就9 員而已


過了最後拱門,情勢還很膠著

J-Rod 發動最後攻勢

能跟上的就超高轉的弗嚕米以及西班牙棒槌軍團肥肥疊、Contador

Nairo Quintana (Movistar) 竟然開掉了!

肥肥疊後來居上


從另一個角度再看一次


這大叔真的很ㄍ一ㄥ...擺美美的姿勢過終點


喔耶~


然後就縮缸


肥肥疊這麼亮眼的表現不只抓單站,火袍也順勢穿上了




Q 半仙曾說過這段爬坡的數據很值得參考


詳細資料請點這兒

開完心臟手術的黑心客復出亮眼,本站10th...這數據有夠嚇人...前三甲數據當然就更可怕

2014年8月28日星期四

Vuelta a España 2014 - Stage 5



Route:Priego de Cordoba - Ronda 180km

1 John Degenkolb (Ger) Team Giant-Shimano
2 Nacer Bouhanni (Fra) FDJ.fr
3 Moreno Hofland (Ned) Belkin Pro Cycling Team

哪一隊缺冰塊哪一隊就輸!


靠北邊走咧,有沒有這麼熱啊~


難得一見的TT 馬丁, Pim Ligthart (Lotto-Belisol) 出來當兔子


這麼熱...peloton 是給了他們多一點露臉機會,但...

最後40km 出現強側風,Tinkof-Saxo 馬上移到peloton 前方加速


結果peloton 被撕成這樣,Riis 你這老奸巨猾的禿狐狸...只要有強測風一定喬車手出來作亂


幸好一陣合縱連橫,衝刺主將們還是見到了單站勝利的曙光

再次鋒線對決,John Degenkolb (Giant-Shimano) 佔先機


晡阿尼快被擠到牆上了,又是手撥John Degenkolb (Giant-Shimano) 屁股又是舉手抗議


省省吧~~最好是你搶到好位子就不會掐人家

John Degenkolb (Giant-Shimano) 再下一城




Well...第一個難搞的爬坡終點大對決要來了,最後4km 不見斷的10% 坡

唉呀呀...唉呀呀...除了看大家互敲棒槌,這最後4km 的功率數據很值得下載參考啊!!

天龍國騎士請想想中央社區...相同的距離但陡一倍...你不期待嗎? Q 半仙興奮得都快剉賽了

2014年8月27日星期三

Vuelta a España 2014 - Stage 4



Route:Mairena del Alcor - Córdoba 164.7km

1 John Degenkolb (Ger) Team Giant-Shimano
2 Vicente Reynes Mimo (Spa) IAM Cycling
3 Michael Matthews (Aus) Orica Greenedge


賽前親民的Contador...沒架子,才能成為受人喜愛的巨星


Orica-GreenEdge 很認命的帶peloton 今天...

進了山路,抓回兔子,英倫超新星Adam Yates (Orica-GreenEdge), Winner Anacona (Lampre-Merida), Romain Sicard (Europcar) 溜得乾淨俐落


在今年環法耀眼的是Simon Yates...與Adam Yates 是雙胞胎兄弟...Q 半仙認不出誰是哥哥誰是弟弟...

Orica-GreenEdge 簽下Yates 兄弟真的有爽...他們都很年輕,都有Orica-GreenEdge 最欠缺的爬坡棒槌能力...簽長約養他們兩個,未來爭GC 有望~~

喔對!還有肥肥疊~ㄜ...他為什麼會這時跑出去,動機不明...但peloton 也就讓這班人拉開了一陣子...


但是衝刺車隊怎麼可能讓他們就這麼賺走一個單站...當然是要吃下來

昆士蘭之光Adam Hansen (Lotto Belisol) 重演昨天戲碼,最後1km 又攻...很可惜又被河蟹

鋒線對決


啊啊啊啊~~~


John Degenkolb (Giant-Shimano) 一馬當先,奪單站:我~愛~西~班~牙~~




Q 半仙認為車隊對於John Degenkolb 的定位不明朗,也許他自己也有點迷惘...

到底要專攻古典賽還是衝刺? 雖然他年輕還有時間,耐操而且能力又好,但總是希望他能走出自己的一條路

2014年8月26日星期二

Vuelta a España 2014 - Stage 3



Route:Cádiz - Arcos de la Frontera 197.8km

1 Michael Matthews (Aus) Orica Greenedge
2 Daniel Martin (Irl) Garmin Sharp
3 Joaquin Rodriguez Oliver (Spa) Team Katusha

歐耶~澳洲人贏一站!


最後2km,Giampaolo Caruso (Katusha) 啟動後燃器,連Q 半仙都一度認為他J-Rod 上身,贏定了


沒想到弗嚕米提早浮出水面試試車,最後1km 加速,瞬間縮短落後差距,Daniel Martin (Garmin Sharp) 見機坐上他後輪

而最後衝刺時機到了,躲在丹丹馬丁後面的Michael Matthews (Orica Greenedge) 'Bling' 了一下,閃爆大家的眼鏡

看他才冒出來,一下就取得領先


年輕的心臟真好啊~~

太不公平了,還有時間瞟一下後方追兵


抓下他生涯第一個環西單站...看丹丹馬丁懊惱得...


Bling 還順勢穿上火袍...恩...這一幕怎麼跟今年環義好像...Déjà vu!!




對了!還是要點一下名,Wilco Kelderman (Belkin) 表現超棒啊,第四名進終點...荷蘭終於又出了個能重鎚出擊的GC 將材...摸了媽你就安心去吧~