這事紛紛擾擾，終於...他把行事曆上的比賽都跑完了
不過還可以丹麥國家隊身份去跑Tour of Denmark
他從Saxo Bank 發跡，現在已經跟Saxo Bank-Tinkoff Bank 協商他明年的合同囉
2.幫你的腿充電｜Bicycling
3.1. 冰水浴
科學觀點：研究證實，騎完車泡個冰水浴可以幫助排乳酸以及減輕發炎，而且又讓人感到不那麼疲勞與酸痛
3.2. 壓力裝(例：Skin)
科學觀點：可以加速降低血中乳酸濃度，也可以縮短恢復時間。研究發現，車手穿了的確會感到清爽感
3.3. 喝巧克力牛奶
科學觀點：研究指出把車手搞到貢鼎後，喝巧克力牛奶的那組人，下一次比賽互抽時會比喝碳水化合物-蛋白質恢復飲的對照組多頂50%
巧克力牛奶這麼有效！ 店小二...來杯巧克力牛奶
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