1. 香吉士在Amstel Gold Race 的功率全紀錄
這套數據有心跳,我們除了被一級職業車手的功率嚇的屁滾尿流,也終於可以窺視他們人生父母養的身軀,在長期訓練之後的成果
全程數據
總時間:6:22:55
平均心跳:141bpm
平均功率:237.5W
平均轉速:69rpm
平均速度:38.39kph
最後50km 數據
跑了200km,香吉士還能在最後50km 中做出六次5mins 平均292-337W (均心155-165bpm)的表現...最後爬考堡還有力氣擠出1000+W 的攻擊幫吉貝鋪路
功率訓練絕對不是做做20mins 測試,或是看LTP 數據...要真的能上戰場,長時間輸出,還有餘力攻擊,才是實在
2. 烏龍!!Team Colombia 被迫整隊退出Tour of Turkey 是因為UK 辦理簽證的手續卡彈
因為他們要參加5/9 從Belfast 開跑的環義,因此護照都交出去申請UK 簽證
現在護照都還卡在羅馬的英國大使館裡...因此...
除此之外,向英國駐哥倫比亞大使館提出簽證申請的其他哥倫比亞車手:Carlos Quintero, Jarlinson Pantano, Miguel Rubiano...也被卡住...還有正在比阿登賽段的Julian Arredondo (Trek),也從歐陸直接再題申請
最好英國是這樣惡搞環義的參賽車手...真是...
明天就是La Doyenne - Liège-Bastogne-Liège 2014
3. Liège-Bastogne-Liège Preview
CyclingTips
inrng
PezCycling
本屆L-B-L 獎金表,請參考
4. Michael Rogers (Tinkoff-Saxo) 一解禁,馬上重返賽場:Liège–Bastogne–Liège 我來了
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